李佳穎的部落格

每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固

請立即點擊下方圖片了解更多細節吧！

高血壓、高血脂和高血糖並稱為"三高",是危害人類健康的三大慢性疾病。隨著現代生活條件和生活方式的改變,近年來"三高"的發病率呈現出世界性的上升趨勢,對人類的健康構成極大的威脅。 ... 令人遺憾的是，儘管如此，對"三高"的認識及防治，仍有相當一部分人所知甚少,尤其是近年來發病率高的高血脂，他們或不以為意、盲目樂觀，或憂思過度、惶惶不安，或雖已引起重視,卻不知如何應對。 高血脂癥 高血脂是由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常值的一種疾病。在通常情況下，多數患者並無明顯癥狀和異常體徵。不少人是由於進行血液生化檢驗時才發現有血漿脂蛋白水平升高。 臨床表現 ... ◎初期:絕大多數的高血脂患者沒有癥狀，大多是在健康查體時，或者做其他疾病檢查時被發現。 ◎發展期:通常高血脂發展到一定程度時，容易並發冠心病、高血壓、心肌梗死、動脈粥樣硬化等。 高血脂的危害 ... 大量研究資料表明，高血脂是動脈硬化、腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素，還是導致高血壓、糖耐量異常、糖尿病的危險因素。血液中的脂脂肪過多，容易造成血液黏稠，沉積在血管壁上，長此以往便會在動脈壁上形成小斑塊，隨著斑塊的不斷增多、增大，會逐漸堵塞血管。如果斑塊在心臟，則會誘發冠心病:在大腦，會導致腦中風;在眼底血管，會導致視力下降、失眠;在腎臟，會引起腎動脈硬化，嚴重者還可能造成腎衰竭。 合理的飲食調養健康的習慣，對防治血脂過高癥和動脈粥樣硬化癥是非常重要的措施，因為飲食的成分直接影響血脂濃度，而且如果飲食不當，更可導致人體更加肥胖，加重心臟的負擔，甚至促使"冠心病"和腎動脈粥樣硬化癥的惡化。 不論高血脂多久，醫生：春天堅持3步走，血管幹凈血脂緩緩降 ... 1.控制肥胖。它是防治血脂過高癥和動脈粥樣硬化癥的重要措施。因為肥胖者,容易患高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病、膽囊炎、胰腺炎、膽石癥等疾患。而以上這些疾患也是並發血脂過高癥的重要原因之一，因此，控制肥胖對於防治血脂過高癥和動脈粥樣硬化癥有重要意義。 2.提倡清淡飲食和基本素食。它也是防止血脂過高癥和動脈粥樣硬化癥的重要方面。如果單純血漿膽固醇持續過高者，就要嚴格限制高膽固醇、高脂肪性食物;如果單純血漿甘油三脂持續過高者，除了限制脂肪性食物之外，還要限制糖類食物，因為肝臟能將糖類的中間代謝產物合成甘油三脂;如果血漿膽固醇和甘油三脂都過高者，就要全面限制含膽固醇、脂肪和糖多的食物。但是，瘦肉、魚肉等因為含脂肪量少，而且蛋白質和維生素類的成分也很豐富，同時對血脂含量的影響也小，所以一般不必限制食用。 3.飲食補充含體ֹ恆ֹ月ֹ草ֹ 酸成分化合物，來提高多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值。人體內的飽和脂肪酸往往多於不飽和脂肪酸。 這種不飽和脂肪酸為天然植物酸，通過抑制和吸收體內膽固醇來降低膽固醇，可以促進血液循環，進而幫助血液沖刷血管，減少血液垃圾堆積，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，預防腦卒中。同時結合植物甾醇，雙重降脂，其中降低甘油三酯效果最佳。

詳細資料

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/r64aobn.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010149221

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

新竹白橡餐廳地板苗栗夾板美國認證地板台中區隔條spc防水超耐磨地板
大溪舊地板拆除 苗栗樓梯廚房地板 台中暮光灰橡乾濕分離浴室地板竹南舊地板拋磨翻修 苗栗湖畔柚木耐刮地板 桃園線條收納櫃舞蹈教室地板台中有輪子的椅子可以在木地板上使用嗎 台中魚骨拼環保地板 桃園進口海島型木地板桃園潮濕地區適合鋪木地板嗎 桃園溫和歐洲地板 苗栗幽古深橡拋光石英磚地板台中高低落差怎麼收邊 苗栗柏林深橡防貓抓地板 苗栗海悅海島型木地板